Für viele gehört dazu ein gutes Essen, gesellige Runden und natürlich das Anstossen um Mitternacht und vielleicht auch schon vorher. Und das soll auch so sein!
Genuss gehört zum Leben, und Feste sind da, um gefeiert zu werden. Was wir allerdings im neuen Jahr nicht brauchen, ist der "schwere Kopf" am nächsten Morgen.
Als Drogist kann ich Sie beruhigen: Ein "Kater" ist oft kein unvermeidbares Schicksal. Er ist meistens nur das chemische Resultat aus zu wenig Flüssigkeit und fehlenden Mineralstoffen.
Damit Sie den 1. Januar frisch und energiegeladen begrüssen können, ist hier meine persönliche Strategie für die Silvesternacht:
1️⃣
Die Grundlage schaffen: Etwas fettreicher essen (z.B. Nüsse, Käse oder Lachs), damit der Alkohol langsamer aufgenommen wird.
2️⃣
Das "Zwischenwasser": Zu jedem Glas Alkohol konsequent ein Glas stilles Wasser trinken.
3️⃣
Der Profi-Tipp: Nehmen Sie
bevor Sie ins Bett gehen eine Portion Elektrolyte und ein gutes Basenpulver.
Damit Sie perfekt vorbereitet sind:
Hilft Ihrem Körper aktiv beim Entgiften, damit Sie schneller wieder fit sind.
Zum ProduktIch wünsche Ihnen einen wunderbaren Silvesterabend, einen guten Rutsch und einen gesunden Start ins Jahr 2026.